Zdravá a dietní žemlovka

Zdravá a dietní žemlovka

Zdravá a dietní žemlovka

Zdravá a dietní žemlovka 4.25/5 (85.00%) 4 votes

Ingredience - co budete potřebovat na zdravou a dietní žemlovku

  • 250 g nějakého netučného tvarohu
  • 10 plátků tmavého toustového chleba
  • 3 polévkové lžíce mleté skořice
  • 3 polévkové lžíce slunečnicových semínek
  • 4 dcl mléka
  • 600 g strouhaných červených sladkých jablek

Jak postupovat při přípravě žemlovky?

  1. Dno zapékací misky pokryjeme plátky chleba, které namáčíme v mléce.
  2. Na chleby rozprostřeme polovinu nastrouhaných jablek, které předem smícháme se skořicí a slunečnicovými semínky.
  3. Pak na jablka navrstvíme tvaroh, přidáme druhou polovinu nastrouhaných jablek se skořicí a slunečnicí Navrch poklademe zbytek namočeného chleba v mléce.
  4. Pečeme přikryté asi půl hodiny cca na 170 stupňů, poté ještě asi 15 minut bez poklice. Tak dlouho, dokud nebude žemlovka pěkně zlatavá.

 

Líbil se vám náš recept? Sdílejte ho, uděláte nám radost

Zanechte komentář či hodnocení

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

*